Ini Cara Mudah Hilangkan Bau Ketiak

1050 views

Ini Cara Mudah Hilangkan Bau Ketiak. Keringat adalah hal yang wajar yang keluar dari pori pori kulit kita. Bahkan orang akan dianggap tidak sehat bila tidak bisa berkeringat. Keringat merupakan salah satu jalan tubuh kita melakukan pembuangan racun melalui pori pori kulit, jadi orang yang berkeringat adalah orang yang metabolisme tubuhnya bagus karena pori pori kulit dapat mengeluarkan racun melalui keringat. Namun hal ini menjadi masalah bila racun yang dikeluarkan keringat lewat pori pori menjadikan bau yang kurang sedap terutama di area ketiak, yang menimbulkan bau ketiak yang menyengat.

Ini Cara Mudah Hilangkan Bau Ketiak

Ini Cara Mudah Hilangkan Bau Ketiak

Nah, adakah solusi untuk mengatasi bau ketiak yang menyengat ini? . Dari beberapa sumber kesehatan dijelaskan bahwa salah satu penyebab bau keringat - terutama di ketiak - adalah pola makan yang salah.
Berikut adalah beberapa hal yang perlu kita perhatikan apabila kita menginginkan keringat yang keluar dari tubuh kita tidak menimbulkan bau yang kurang sedap.

1. Kurangi makan makanan yang mengandung daging merah.
Daging merah yang dimaksud dalam hal ini adalah daging dari hewan mamalia seperti kuda, sapi, domba, babi, kambing. Karena daging dari hewan yang termasuk daging merah akan menyebabkan stagnasi saat dicerna, hal ini dapat menyebabkan racun yang ada pada daging merah mengalir kedalam aliran darah tubuh kita, dan salah satu saluran pembuangan melalui pori pori kulit. Maka tidak heran bila orang yang doyan makan daging merah rata rata memiliki bau badan yang menyengat

2. Makan makanan yang mengandung serat
Salah satu cara menghindari bau badan dan bau ketiak yang menyengat akibat dari keringat adalah dengan aktif mengkonsumsi makanan yang mengandung serat, makanan yang terdapat dalam sayur sayuran dan buah buahan adalah penting untuk kita konsumsi jika kita ingin terbebas dari bau badan akibat keringat yang berlebihan.

Nah, dari dua kriteria diatas, anda dapat melakukan kedua duanya untuk segera terhindar dari bau keringat terutama bau ketiak yang disebabkan keringat berlebihan dan pola makan yang kurang sehat. Begitulah artikel tentang Ini Cara Mudah Hilangkan Bau Ketiak

 

Tags: #bau ketiak #cara hilangkan bau #Cara Mudah Hilangkan Bau Ketiak #CaraHilangkan Bau Ketiak